Cos’è la Ginnastica Posturale:

Il corso di ginnastica posturale mira, attraverso una presa di coscienza del proprio schema corporeo, a modificare e migliorare sia la postura che i movimenti del nostro corpo. Lo stress, la sedentarietà e le posture scorrette e protratte nel tempo sono causa di problematiche posturali quali l’accorciamento delle catene miofasciali, modifiche della respirazione, aumento della pressione endo-addominale, toracica o craniale ecc.

Il corso fornisce gli strumenti per restituire ai tessuti miofasciali la loro naturale elasticità e forza, per riallineare in maniera tridimensionale i singoli segmenti corporei e quindi, in maniera sistemica,la posizione statica e dinamica del corpo nello spazio.

Il corso non è una ginnastica con ripetizioni meccaniche ma un invito a percepire l’importanza della corretta postura come origine e fondamento della fase dinamica e riflesso concreto del naturale equilibrio ritrovato col proprio corpo.

“Ogni forma di vita è un processo dinamico di trasformazione.”

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Torna a Colori di luce Maytilli Devi con il suo nuovo seminario ” Lo Spazio della Voce”.
Maytilli ci guiderrà nel percorso di sviluppo del potenziale di trasformazione del suono e della voce attraverso i seguenti momenti:
lo spazio della voce nella percezione del corpo
Humming: la natura vibrante della voce
Riprogrammazione respiratoria: ritorno alla fonte
Toning: la voce come energia di guarigione
Attivazione dei Chakra con frequenze vocali
Overtones: la voce dell’arcobaleno
Mantra frequenze trasformatrici
Ritorno all’ascolto
Vi aspettiamo il 04 e 05 Ottobre a Colori di luce, in via Sciuti 98.
Informazioni: 3493548540

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04 – 05 Ottobre 2019

“Lo Spazio della Voce”

Metodo integrato di sviluppo del potenziale
di trasformazione della voce e del suono
Corso tenuto da Yogacharini Maytilli Devi

Venerdì 04 Ottobre 17.00 – 19.30

Sabato 05 Ottobre 10.00 – 18.00

Informazioni ed iscrizioni: info@coloridiluce.it  – 3493548540

Dove: a Colori di luce – Associazione culturale – via Sciuti 98 – Palermo

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UN PERCORSO DI
AUTOSTIMA
per credere in sé e per valorizzare gli altri

12 – 13 Ottobre 2019

Sabato dalle 15.30 alle 19.30

Domenica dalle 10.00 alle 13.00

09 – 10 Novembre 2019

Sabato dalle 15.30 alle 19.30

Domenica dalle 10.00 alle 16.00

Due seminari gratuiti della Brahma Kumaris con Antonella Ferrari e Raffaele Risoli, insegnanti di Meditazione Raja Yoga

Informazioni: info@coloridiluce.it – 3493548540

L’ingresso è libero.

Ogni contributo è accolto con gratitudine.

E’ gradita la prenotazione a: info@coloridiluce.it

I seminari si svolgeranno a Colori di luce, associazione culturale, via Sciuti 98, Palermo

 

 

 


La famiglia è un sistema, ovvero una costellazione. Ogni suo membro rappresenta un pianeta, e le connessioni fra tutti i membri seguono particolari leggi, che mantengono in equilibrio il sistema.
Se l’equilibrio deriva da una serie di rapporti “sani”, il sistema si evolve; se non è così, il sistema ristagna, e si riproducono sempre le stesse immagini, in una catena senza fine che stringe sempre più fra le sue maglie i suoi componenti, proprio allo scopo di renderli consapevoli della “ripetizione”.
Il nostro compito è quello di distinguere l’Amore che guarisce da quello che ammala.
O almeno di provarci.

Le “Costellazioni Familiari” di Bert Hellinger, filosofo, teologo, psicanalista junghiano tedesco, che dopo avere assimilato i metodi di terapia sistemica e familiare, la dinamica di gruppo, l’analisi transazionale, si è ispirato alla fenomenologia ed alle tradizioni zulu, si rivolgono a tutti: in particolare, a chiunque non si senta al suo posto o porti un peso che non è il suo o incontri difficoltà nel rapporto con il partner o con i figli o i genitori anche adottivi. O a coloro che si esauriscono facilmente, che ripetono situazioni di disagio e sofferenza, che vivono differenze culturali o provengono da popoli perseguitati. Cambiamenti profondi potranno prodursi quando si potrà accettare il proprio destino con semplicità e serenità.
Le Costellazioni Familiari sono per medici, terapeuti, educatori, assistenti sociali, genitori, insegnanti… e per tutti gli uomini e le donne che desiderano mettersi in discussione per crescere, per arricchirsi, per dare alla propria vita una direzione scelta e non subita.

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Viaggio all’Infinito
Come fare della tua vita una opera d’arte

Viaggio all’Infinito con il
Nagual Veggente: Il Sicano Tlahuitequiani, Aldo Fogazza
L’Arte di Vedere il fuoco invisible e che non si é mai spento!
Come fare della Nostra Vita una Opera d’Arte.
Che Fiorisca la Coscienza di Essere Luce
Sogno – Mito –Realtá
Lampo e Tuono
L’Incontro dell’Altro e il Medesimo
Luce Suono
Cecitá e Veggenza

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Cos’è e a cosa serve
Una giornata per conoscere più a fondo e iniziare ad affrontare le proprie paure; per riportare la paura alla sua natura originale; per tornare a scegliere e a prendere decisioni più liberamente, superando i blocchi; per vivere al meglio la vita quotidiana.
Avrai l’occasione di conoscere, dietro alle tue paure, una parte più vulnerabile e di vedere le strategie che metti in atto per proteggerti. Potrai iniziare a vedere e comprendere qual è la parte di te che si identifica con la paura e in che modo essa ti limita nelle tue esperienze.
Partecipando a questo seminario potrai venire a contatto con una parte di te non giudicante e con una maggiore accettazione. Imparerai la Respirazione Consapevole, un potente strumento per andare oltre i limiti che la paura crea nella tua vita e per alzare il livello della tua energia vitale.
Imparerai a conoscere e valorizzare le tue risorse e incontrerai persone che, come te, sono in cammino verso una vita più appagante, serena e soddisfacente.

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Costellazioni Familiari
” Il sistema ha le proprie ragioni e talvolta pesa su alcuni membri della famiglia.”
“Comprendere noi stessi è possibile soltanto quando comprendiamo il sistema nel quale siamo inseriti.
La soluzione ai nostri problemi si trova nel sistema stesso.

Domenica 07 Aprile 2019 – 09.30 – 18.30

Seminario esperienziale di Costellazioni Familiari,  secondo il metodo di Bert Hellinger con Daniella Conti.
Ecco il tradizionale appuntamento di Aprile a Colori di luce con le Costellazioni Familiari Spirituali a cura di Daniella Conti.
Il seminario si svolgerà dalle ore 09.30 alle 18.30 con una pausa pranzo autogestita di circa un’ora.
Si raccomanda di arrivare a partire dalle ore 09.00 per la registrazione.
Il contributo è di € 65.00 da pagare direttamente al momento della registrazione.
SI PREGA DI LEGGERE ATTENTAMENTE LE MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE E DI ISCRIZIONE.

Le prenotazioni devono pervenire esclusivamente per e-mail all’indirizzo: info@coloridiluce.it.

Scrivere nella mail oltre al nome, il proprio numero di telefono.

Per informazioni: 3493548540, info@coloridiluce.it

 Non saranno prese in considerazione le partecipazioni non pervenute con email.
Si raccomanda la puntualità.
Daniella CONTI
6 montée Marceau
69450 St Cyr au Mont d’Or

Tel FR : +33 (0)9 83 26 74 31
Port : +33 (0)6 66 92 63 94
Tel IT: +39 340 73 14 594

e-mail : conti.daniella@gmail.com
http://www.constellationsfamiliales.net
http://www.costellazioni-familiari.com


Terzo incontro di Yoga della Risata con Kika Genova
La combinazione delle tecniche di respirazione prese in prestito dallo Yoga (Pranayama), della giocosità tipica dei bambini e degli esercizi di risata, ci permettono di ottenere di un lungo elenco di benefici neuro-biologici che la PNEI ha confermato grazie a numerose ricerche scientifiche.

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Giovedì 28 Marzo inizierà il corso “MINDFULNESS: Benessere pscologico e gestione dello stress” che si terrà per nove Giovedì consecutivi dalle 15.30 alle 17.30 presso la sede dell’associazione Colori di luce, via Sciuti 98, Palermo.

In questo percorso di circa due mesi si alterneranno pratiche di meditazione formale con attività esperienziali e discussioni di gruppo, così da generare gli strumenti necessari a:
1) Apprendere alcune pratiche di meditazione e sviluppare sensibilità e consapevolezza;
2) Esplorare le modalità di gestione dello stress attualmente utilizzate dai partecipanti;
3) Sperimentare nuove modalità di gestione dello stress.

Il corso è numero chiuso (max 10 persone).

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