Yoga e Meditazioni
Celebreremo il Solstizio d’Estate e la notte magica di San Giovanni, nella natura incontaminata di Villa Catalfamo, tra agrumeti, ulivi e carrubi secolari, tra campagna, dune, spiaggia deserta e mare cristallino.
23 – 24 Giugno
Immersi nella natura incontaminata di ettari di agrumeti che abbracciano il mare, porteremo attenzione ai nostri chakra ed agli elementi che ci costituiscono: terra, acqua, aria, fuoco, cielo, luce, connessi agli elementi ed all’energia dell’universo. In Vrikasana, la posizione dell’albero, sentiremo la terra a piedi nudi e sulla spiaggia saluteremo il sole al suo sorgere e tramontare. Con il cielo negli occhi, saluteremo la luna e con ogni nostro respiro assorbiremo prana vitale. La meditazione sugli elementi praticata all’aperto ci porterà ad una sensazione profonda di unione con la natura ed a ritrovare quella pace interiore che appartiene ad ogni cuore.
Il seminario si svolgerà il 23 e 24 Giugno. I posti sono limitati e le prenotazioni dovranno pervenire improrogabilmente entro il 24 Maggio con una mail a: info@coloridiluce.it specificando il numero di telefono
Sarete successivamente contattati per formalizzare la partecipazione.
Per informazioni e costi: 3493548540 oppure visitate il sito: www.yogapalermo.it
Dormiremo il Sabato 23 Maggio nelle tipiche casette dei contadini immerse nel verde della campagna e ristrutturate per l’ospitalità. Il cibo sarà condiviso e da noi preparato. Praticheremo lo Yoga e le Meditazioni, guidati da Maria Salmeri e da Catherine Pugnetti. Cominceremo Sabato mattina e finiremo al tramonto della Domenica. Ci sposteremo con mezzi propri per raggiungere la località di Lascari. Le informazioni per il luogo di ritrovo e lo spostamento, verranno comunicate in seguito. Ottimizzeremo al massimo i posti in macchina condividendo le spese di carburante.
Cosa occorre portare: abbigliamento adatto alla stagione ed alle attività da svolgere. Siamo in riva al mare e la sera potrebbe fare fresco. Costume e telo mare. Tappetino e copertina. Per chi ne fosse sprovvisto, ci saranno quelli forniti dall’associazione. Cappellino, crema solare e repellente per le zanzare e torcia elettrica.
Anahatha Yoga ( Yoga del cuore ) e Tecniche meditative ed antistress Guidati da Maria Salmeri e da Catherine Pugnetti, vivremo un’esperienza unica di due giorni, immersi in una vasta e rigogliosa campagna in riva al mare in territorio di Lascari. Cammineremo tra alberi d’agrumi, col profumo della zagara, tra ulivi e carrubi secolari, tra dune e spiaggia deserta ed incontaminata, in un paradiso della natura scampato alla barbara speculazione edilizia grazie al coraggio ed alla tenacia dei proprietari. Il luogo è stato due anni fa in parte devastato dagli incendi dolosi scoppiati in un vasto territorio della Sicilia dalle Madonie ai Nebrodi e sta ora rinascendo grazie allo straordinario sforzo dei proprietari. La scelta di questo luogo, vuole anche essere un piccolo sostegno, anche simbolico, al loro impegno.
Grazie della Vostra partecipazione!